o której

Gdybym zjadł 16k jednego dnia to z moich obliczeń musiałbym 6 dni nic nie jeść by odrobić. Nie no ja bym nie dał rady tyle zjeść, mam magiczną granicę, której nie da się pokonać :-)). Ale rozmarzyłem się teraz o tym całym żarciu... Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-03-15 22:28:42

Zapomniałem o śniadaniu z youube dzięki kurek .. bo przez ostatnie dni wcinam śniadanko z Hiszpańską TV na której nic ciekwego nie nadają w porannyc godzinach .

Za dużo już tego opjerdalania właśnie, bo i melanż troszku się wkradł w życie ale od poniedziałku koniec z tym Ad.1 Już tłumaczę dokładnie - piwnicę w której ćwiczę mam wysoką na 205 cm. Drążek z jakiego w niej korzystam to 150 cm rura opierana z jednej strony na szczebelku drabinki a z drugiej na ceowniku wmontowanym w ścianę. Ceowniczki (a [...]

[...] Widziałem, jak walczą. Byli dwoma najlepszymi kolesiami w tym czasie. Prezentowali tak wiele umiejętności i talentu. Wszyscy inni prawdopodobnie widzieli normalną walkę, w której nie robili zbyt wiele, ale ja widziałem umiejętności, talent, wyczucie czasu, ustawienia. Wszystko było na tak wysokim poziomie. Zmusiło mnie to do powiedzenia sobie: [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-224-waga.jpg Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 224 w Rio de Janeiro na której walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o pas wagi koguciej między mistrzynią Amandą Nunes a Raquel Pennington. W co-main evencie zmierzą się Ronaldo Souza i Kelvin Gastelum. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się o [...]

[...] UFC Rosyjski zawodnik wagi ciężkiej UFC Alexey Oleinik zmierzył się w miniony weekend na gali UFC 224 z Juniorem Albini, którego poddał bardzo rzadko spotykaną techniką w której Rosjanin jest prawdziwym specjalistą. Oleinik zmierzył się z Albinim w karcie wstępnej gali zorganizowanej w Jeunesse Arena w Rio de Janeiro. Początek walki nie [...]

O kurde, uderzyliście mnie ze strony której się nie spodziewałem. Pozwole się wytłumaczyć. Nogi lekko odpuszczam ponieważ jestem bardzo rowerowy, mam stosunkowo silne nogi, do tego - teraz może nie tak dużo - ale dalej często jak na "człowieka" jeżdzę na rowerze - z reguły dość intensywnie. Co do siadów i ciągu - dorzucam je od miesiąca spokojnie [...]

[...] Po czterech rundach skutecznej ofensywy zawodnik reprezentujący klub American Top Team poddał „Szuliego” americaną. „Gamer” zadebiutował w KSW na gali KSW 23, na której w niezwykle dominującym stylu pokonał Mateusza Zawadzkiego. Następnie wygrywał z Andre Winnerem, Jeffersonem George’em, Łukaszem Chlewickim, Rodrigo Cavalheiro Correią [...]

Bułka razowa to na 99% mieszanka w której ponad połowa to mąka pszeniczna. Sporo osób ma nietolerancję glutenu i nawet o tym nie wie, gdyż nie zawsze objawy są widoczne w sposób który by niepokoił. To tyle na ten temat, ale rób jak uważasz. Zastępowanie sera serem jest takie średnie, generalnie tak jak już pisałem nabiału unikaj. Doskonale sobie [...]

[...] tak. Jednak poświęciłem chwilę czasu na to i nie chcę rezygnować, bo o ile na początku chodziło tylko o to żeby być fizycznie sprawniejszym i rozwój oraz lepsze osiągi w treningach o tyle teraz, jest to bardzo denerwująca bariera, której jeśli nie pokonam będę niespokojny cały czas, mimo że chodzi o pozornie błahostkę to mnie to bardzo irytuje.

Penn we wszystkich wywiadach podkresla, że jest w wyśmienitej formie, i pokaże wszystkim pełną emocji walke w której da z siebie wszystko Jakoś nie widze takiej opcji, w której BJ by mógł wygrać te walke. No kompletnie go nie widze Ciekawe czy Bisping przy ewentualnej wygranej będzie następnym predententem do walki o pas. Chyba ze dostanie walkę [...]

[...] sportowym bo to jest w Polsce zabronione (bo chodzi mi tylko o drewniane łaczone łańcuchem). Próbowałem sam zrobić ale kiepsko mi wyszło. Szukałem w internecie strony na której możnaby zamówić nunchaku ale znalazłem tylko jedną. Napisałem do kolesia (do huntera) ale on nie odpowiada. No więc jeśli ktoś zna stronę na której można zamówić to [...]

Sorry za offtopic. Nie wiem czy sluchaliscie tego calego radio koksu, gdzie ten drugi koles, juz nie pamietam jak sie nazywa, wspomnial o dopinu. Raz wspomnial ze 100 tab anavaru stoi 800-1000zl inaczej ma sie wyj e b k e %-) ale to juz nie o to chodzi. Potem byla kwestia odbloku ktorej oczywiscie nie dokonczyl tylko prawie ze wysmial sie z [...]

[...] pewnym momencie czym czynszu opłacić. Takie są realia bycia prawnikiem w cudzej kancelarii, zaś próba założenia swojej-to śmierć środowiskowa, gdyż przynajmniej w łodzi, z której pochodzę większość ludzi zamyka kancelarie lub tworzy spółki partnerskie, lub też przebranżawia się np. na domy deweloperskie-w przypadku notariuszy (wiem, gdyż moja [...]

[...] i wyglądałoby to tak: trening silowy zaczynam ok.12, wychodzę z siłowni ok.13:20 i pierwszy posilek mogłabym wsunąć o 14:00. Jak to teraz logicznie porozkładać- w sensie do której jeść, aby zachować długą ilość postu do następnego dnia. Dodam, ze siłownie mam zawsze o tej porze. Czytalam tez na innym forum, ze potreningowy ma mieć 50% calkowitej [...]

mądrze wplecione tzn? Kiedy będzie najlepsza pora na wykonywanie aerobów? tu nie chodzi o pore - najlepsza jest ta w ktorej mozesz wykonywac - pisalem o tym w Perfect Body wazne jest aby nie robic np HIIT przed treningiem nog etc :-) Ok, jednak chciałbym jeszcze spytać, czy spożycie posiłku po 18 godzinach postu (nie wyrabiam się ze zjedzeniem [...]

clen dostpeny w każdej aptece której byłem, furka taka samo omke w jednej mi proponowali ale nie brałem bo mi nie potrzebna a nie byłem pewny czy orginał o propka sopharmy pytałem ale nie meli, wiec pewno nie dostępny nie wiem czy ceny moge tutaj pisac

[...] chęć do walki z byłym mistrzem wagi półśredniej i średniej Georgesem St-Pierre. Sęk w tym, że obydwaj zawodnicy nie mogą dojść do porozumienia w kwestii kategorii wagowej w której mieliby się zmierzyć. Obydwaj zawodnicy wyrazili zainteresowanie tym pojedynkiem, ale Nurmagomedov stwierdził, że walka musiałaby się odbyć w wadze lekkiej. Z kolei [...]

[...] tej pory pistoletu Walther P-38, większa pojemność magazynka. W ciągu sześciu miesięcy w biurze projektantów firmy Gastona Glocka z Deutsch-Wagram opracowano prototyp broni, której zalety przeszły pod każdym względem najśmielsze oczekiwania komisji. Zasada działania - krótki odrzut lufy - nie była niczym nowym. Sprawdzona wielokrotnie, jest [...]

[...] te 28 lat i wiele lat niepotrzebnego myślenia o kcal za sobą chyba stwierdzam, że czasem trzeba odpuścić. Byłam w ubiegłym tygodniu u okulisty. Mam wadę wzroku, z powodu której dostałam w liceum zwolnienie z wf. Nigdy z niego nie skorzystałam. Moja wada to ok. -4,-5, więc bez dramatu, ale krótkowzroczność zwiększa ryzyko odwarstwienia [...]